NAC in nevrodegenerativne bolezni - kakšne so povezave?
Dodatek NAC je znan po svojih učinkih na jetra in dihalni sistem ter kot protistrup za toksičnost paracetamola. Nišne uporabe NAC vključujejo podporo zdravju živčnega sistema. V literaturi je vse več dokazov o nevroprotektivnih učinkih NAC in številnih koristih za možgane. Preberite, kako NAC podpira zdravje možganov in kakšne koristi vam lahko prinese!
Ali NAC varuje zdravje možganov?
Obstajajo dokazi, da lahko N-acetilcistein ali NAC ščiti pred nevrodegenerativnimi motnjami, kot so Parkinsonova in Alzheimerjeva bolezen, nevropatska bolečina, možganska kap in multipla skleroza. Po mnenju raziskovalcev je lahko koristen kot del dopolnilnega dopolnilnega zdravljenja omenjenih bolezni kot prekurzor glutationa (GSH) z antioksidativnimi in protivnetnimi lastnostmi.
Za razliko od pripravljenega glutationa in prostega L-cisteina lahko NAC učinkovito prehaja krvno-možgansko pregrado in povečuje raven GSH v možganih. Tako lahko lokalno v možganih zelo učinkovito zmanjša oksidativni stres. Poleg zmanjševanja prostih radikalov vpliva tudi na delovanje glutamatnega sistema. Natančneje, modulira receptorje NMDA (najbolj razširjena vrsta glutamatnih receptorjev). S tem zmanjšuje tveganje za prekomerno glutamatno stimulacijo nevronov, ki bi lahko zaradi prevelikega dotoka kalcijevih ionov v celice privedla celo do njihove smrti.
V literaturi najdemo zelo številna poročila o nevroprotektivnem učinku NAC. Omenja se tudi možna korist pri psihozah, motnjah razpoloženja in zasvojenosti.
Nevroprotektivni potencial NAC
Študije so pokazale, da ima NAC močan zaščitni učinek pred oksidativnim stresom in vnetjem pri različnih zdravstvenih stanjih. Takšna zaščita v veliki meri velja za živčne celice.
Iz študij na živalih vemo, da zmanjšana raven GSH in povečan oksidativni stres v nevronih ter spodbujata prezgodnje staranje možganov. Vendar avtorji študije ugotavljajo, da lahko NAC vsaj deloma obrne kognitivne motnje s povečanjem ravni GSH v nevronih.
V nadaljevanju najdete strnjen pregled poročil iz literature o učinkih NAC na posamezne motnje živčnega sistema.
Parkinsonova bolezen
Dopamin lahko povzroči apoptozo v kulturah nevronskih celic, kar se lahko odraža v prekomerni izgubi celic črne snovi pri Parkinsonovi bolezni. Spojine, kot je NAC, kažejo jasen zaščitni učinek z zaviranjem dopaminergične celične smrti v celičnih kulturah.
V kliničnem preskušanju so to sredstvo uporabljali v obliki tedenske intravenske infuzije in kot dodatek 500 mg peroralno dvakrat na dan tri mesece. To zdravljenje je znatno ublažilo simptome Parkinsonove bolezni in povečalo vezavo dopamina v možganih. Ugotovitve so obetavne, vendar zahtevajo nadaljnje raziskave.
Nevropatska bolečina
Matriksne metaloproteinaze (MMP) so ena od ključnih sestavin, ki povzročajo vnetje živcev in omogočajo zorenje vnetnih citokinov. N-acetilcistein z zaviranjem MMP v študijah na živalih znatno ublaži nevropatsko bolečino.
Uporaba NAC je koristna pri diabetični nevropatiji in obstajajo dokazi, da lahko v odmerku 1200 ali 2400 mg na dan zmanjša pojavnost in resnost periferne nevropatije, ki jo povzroči paklitaksel med kemoterapijo.
Multipla skleroza
Majhno randomizirano preskušanje z uporabo intravenskega NAC enkrat tedensko v kombinaciji s peroralnim dodajanjem 500 mg dvakrat na dan v obdobju dveh mesecev je pokazalo izboljšanje presnove glukoze v več možganskih območjih ter subjektivno izboljšanje pozornosti in kognitivnih funkcij. V drugi prav tako majhni študiji pri progresivni multipli sklerozi je bil NAC v odmerku 1 250 mg trikrat na dan dobro prenašan in je povzročil trajno izboljšanje ravni zaznane utrujenosti. Pri sekundarni progresivni multipli sklerozi je raven glutationa zmanjšana in NAC jo je lahko izboljšal.
Povzetek
NAC ima velik nevroprotektivni potencial, ki se uporablja tako v medicini kot v preventivnih dopolnilih. Številne nevrodegenerativne bolezni so povezane s prekomernim oksidativnim stresom, kroničnim vnetjem in motnjami v regulaciji receptorjev NMDA, pri čemer lastnosti NAC pokrivajo vsakega od teh vidikov. Zato ni čudno, da so dopolnila NAC vse bolj priljubljena med tistimi, ki želijo zaščititi svoje možgane pred staranjem, demenco in splošnim upadom zmogljivosti.
Viri:
⮜ Prejšnji članek
Pregnenolon - kako deluje in kakšna je njegova funkcija pri dodajanju dopolnil?
Naslednji članek ⮞