heading_title

Adaptogeni so skupina snovi rastlinskega izvora, ki jim je skupna sposobnost, da olajšajo človekovo prilagajanje na stresne razmere. Takšni pogoji so lahko psihološki stres, omejena razpoložljivost kisika, ekstremne temperature ali izpostavljenost toksinom. [toc] Učinkovitost adaptogenov ...

Stres je sestavni del življenja, čeprav nas pogosto spremlja v prevelikih količinah. Zato se veliko ljudi za ohranjanje dobrega počutja zateka k naravnim prehranskim dopolnilom, kot je ašvaganda. Ašvaganda je močno zelišče, ki se že stoletja uporablja v ajurvedski medicini. Njeni učinki ...

Eurycoma Longjack je korenina, ki spodbuja moško vitalnost. Ugodno vpliva na libido, plodnost in raven vitalnosti. Je eden od tistih darov narave, ki sicer izvirajo iz daljne tradicije, vendar še danes služijo zdravju ljudi. [toc] Eurycoma Longjack - kaj je to? Longjack je pogovorni izraz za ...

Dober spanec je ena najpomembnejših stvari za dobro zdravje, a to vsi vemo. Namesto tega je treba vedeti, kaj storiti, da bo spanec dejansko dober. Svojo spalnico lahko prezračite in zatemnite, zvečer se sprostite, izberete pravo vzmetnico in vzglavnik. Pomembno je tudi, kaj pojemo za večerjo. ...

Adaptogeni, naravne snovi, pridobljene iz rastlin, se že dolgo uporabljajo v ljudskem zdravilstvu za izboljšanje splošnega zdravja in odpornosti telesa na stres. Toda ali ste vedeli, da lahko vplivajo tudi na libido? V tem članku si bomo podrobneje ogledali, kakšna je povezava med adaptogeni in...