Blog

Za spremljanje zdravja srca in ožilja običajno preverjamo holesterol in krvni tlak. Homocistein ni tako priljubljen označevalec, vendar je dovolj pomemben, da si zasluži veliko več pozornosti. Presežek homocisteina je zelo strupen za krvne žile in lahko do dvakrat poveča tveganje za ...

Folna kislina je pomemben dejavnik za učinkovito presnovo homocisteina. Zagotavlja, da se homocistein nenehno reciklira in se ne kopiči do toksičnih koncentracij. Vendar obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na učinkovitost folne kisline. Zato prehranska dopolnila za zniževanje homocisteina ...

Med elementi v sledovih, ki so za človeka nujno potrebni, je cink drugi najpogostejši v našem telesu, takoj za železom. Vendar je razširjenost njegovega pomanjkanja presenetljiva, saj ga lahko primanjkuje do 25 % prebivalstva družb v razvoju in nekoliko manj v razvitih državah. Med ...

Pri hujšanju iščemo predvsem prehranska dopolnila, ki pomagajo pri "kurjenju maščob". Dobro izbrana sredstva za kurjenje maščob lahko včasih opazno pospešijo hujšanje, vendar to ni edina kategorija prehranskih dopolnil, na katero je treba biti pozoren med zmanjševanjem telesne teže. Manj...

Koža je naš največji organ. Njeno stanje ne določa le estetike telesa, temveč tudi učinkovitost pregrade, ki ločuje našo notranjost od zunanjega sveta. Je tudi tretje tkivo v telesu, ki je najbolj bogato s cinkom. Posledice pomanjkanja cinka na zdravje kože in las (oteženo celjenje ran, ...