Blog

Dodatki za krepitev možganov so zelo aktualna tema. Zanimanje zanje in tudi polemike v zvezi z njimi so vedno večje. V glavnem toku je to razmeroma nova tema, zato ni presenetljivo, da je veliko ljudi do nje previdnih. Vendar pa je ključnega pomena, da veste, kako delujejo sredstva za krepitev ...

Skoraj vsi obiskovalci fitnesa se dobro zavedajo, da dovolj velik vnos beljakovin v prehrani in redna vadba za moč v največji meri spodbujata razvoj mišične mase. Zato veliko teh ljudi uporablja različne beljakovinske dodatke, vključno z beljakovinskimi hidrolizati, ki se dobro obnesejo pri ...

Amaterski in tekmovalni športniki si nenehno prizadevajo izboljšati individualne športne dosežke in tehnične spretnosti v izbranem športu. Številni športniki si prizadevajo povečati mišično maso, moč in moč ter izboljšati svojo hitrost, okretnost, sposobnost skakanja, vzdržljivost in ...

Vsi so že slišali za presnovo, vendar vsi ne razumejo dobro, kaj je presnova. O vplivu presnove na zdravje in zlasti na izgubo telesne teže kroži veliko mitov. Zato ugotovimo, kaj je presnova in kako vpliva na človekovo zdravje.[toc] Kaj je presnova? Metabolizem, ki ga drugače imenujemo ...

Veliko ljudi se sprašuje, ali je vredno natančno šteti kalorije, če je cilj zmanjšanje telesne maščobe ali celo povečanje mišične mase. V skupini ljudi, ki se ukvarjajo z rekreativnim športom, boste našli veliko število ljudi, ki se držijo kalorično omejene prehrane in vadbe ter ...