Blog

Po vsem svetu trenutno narašča zanimanje za rastlinsko prehrano, vključno z vegansko prehrano. Veganska prehrana v celoti izključuje živalske izdelke in temelji izključno na živilih rastlinskega izvora. Vse več ljudi priznava, da je veganska prehrana koristna za zdravje, čeprav jo še vedno...

Prigrizki med obroki so pogost pojav. Dandanes prigrizki predstavljajo do tretjino celotnega dnevnega energijskega vnosa. Številni prigrizki vsebujejo veliko kalorij in malo dragocenih hranil. Zato preverimo, kateri so preverjeni načini za prigrizke.[toc] Prigrizki - najpogostejši vzroki Pri ...

Okoljske spremembe v zadnjih letih so povzročile, da danes veliko ljudi živi pretežno sedeč način življenja in redno uživa visoko predelano in kalorično hrano, ki je še posebej privlačna z vidika okusa. Posledica teh sprememb je vedno večje število ljudi, ki se spopadajo s prekomerno ...

Glutamin je endogena aminokislina, ki se naravno proizvaja v človeškem telesu. V določenih primerih pa glutamin postane pogojno esencialna (relativno eksogena) aminokislina za človeka. Govorimo predvsem o obdobjih povečanega mišičnega katabolizma, ki se pojavijo v primeru raka, hudih opeklin ...

Jesen in zima sta dva letna časa, ki sta običajno povezana z največjim številom prehladnih obolenj in okužb z gripo. Na odpornost našega telesa vplivajo številni dejavniki, in sicer prehrana in dodatki, telesna dejavnost, spanje, stres, sprostitev in počitek, zdravila, poživila, starost, ...