heading_title

Laneno seme(Linum usitatissimum L.) ali laneno seme se goji po vsem svetu, največjo proizvodnjo pa trenutno beležijo v Kanadi, na Kitajskem, v Rusiji in Indiji. Laneno seme je majhno, ploščato seme s hrustljavo teksturo in okusom po oreščkih, ki je od zlato rumene do rdečkasto rjave barve. ...

Po vsem svetu trenutno narašča zanimanje za rastlinsko prehrano, vključno z vegansko prehrano. Veganska prehrana v celoti izključuje živalske izdelke in temelji izključno na živilih rastlinskega izvora. Vse več ljudi priznava, da je veganska prehrana koristna za zdravje, čeprav jo še vedno...

Veliko ljudi meni, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva in da ga je treba pojesti takoj, ko se zbudimo, da telesu zagotovimo energijo, ki jo potrebuje za aktiven začetek dneva. Nekateri tudi menijo, da je vsakodnevno uživanje zajtrka nujno potrebno za ohranjanje dobrega zdravja ter za ...

Obstaja veliko načinov vadbe in vrst telesne dejavnosti, trik pa je v tem, da znate izbrati najprimernejšo obliko vadbe zase. Kot je znano, je vadba z utežmi z veliko obremenitvijo najučinkovitejši način za razvoj moči in mišične mase, vendar za nekatere ljudi, ki morajo okrepiti mišice in...

Natrij je hranilo, ki je nujno potrebno za normalno delovanje človeškega telesa. Natrij sodeluje pri uravnavanju vodno-elektrolitskega in kislinsko-bazičnega ravnovesja ter vpliva na delovanje živčnega in mišičnega sistema. Čeprav je natrij bistven element za življenje, je treba biti ...